居家早餐，更营养
居家早餐，更营养
有句俗语：早吃好，午吃饱，晚吃少。一顿美味的早餐，可以保证一上午的学习精力，身体也会更健康。因为早餐与前一天的晚餐间隔了8小时的睡眠，虽然没有大量的活动，但是基础能量的消耗还是很大的，所以早上起来能够及时吃上早餐是很有必要的。
居家期间，合理的运动与健康的饮食有助于提升 身体的免疫力。为了督促学生良好的作息，并且每天吃早餐，四年级一班开展了“晒早餐”的活动。一起看看四年级一班的同学们分享的早餐吧！
每一份早餐都包含着家人对孩子满满的爱意！你今天吃早餐了吗？抓紧起床与家人共享早餐吧
济南高新区凤凰路学校
求真 向善 尚美 刚毅
撰稿/窦琨琨 摄影/四年级一班家长
审稿/殷瑾瑾 编辑/张楠楠
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